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不少人常会觉得慢性疲劳、昏昏沉沉，虽然不疼不痒，却极大降低了生活质量。很多人会觉得这只是没休息导致的，但其实可能是“微血栓”在作怪！血栓就像是游走于血管内的“幽灵”，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，甚至可能致命。血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。01慢性疲劳可能是微血栓微血栓，指的是直径小于200微米的血小板团块，一般的X光、B超、心电图很难发现。南非斯坦陵布什大学生理学家特里西亚·比勒陀利乌斯提出，微血栓可能与长新冠虚弱症状有关。研究发现，微血栓大量长期积聚在体内，会阻塞毛细血管，影响血液流动和氧气交换，从而让人出现慢性疲劳、肌肉疼痛等症状。如果常出现心悸、头晕、呼吸困难、活动后气促等表现，要警惕可能是微血栓。02不同血栓各有“堵点”血栓通俗地说就是“血块”，它像塞子一样堵塞了血管通道，导致相关脏器没有血液供应。按照形成过程和存在部位，血栓大致可分为透明血栓（微血栓）、白色血栓、红色血栓；临床中更常分为动脉血栓、静脉血栓、心脏血栓。1. 静脉血栓爱堵肺静脉血栓的形成，很多没有任何症状和感觉，一旦发生可能致命。静脉血栓主要堵在肺部，常见疾病是下肢深静脉血栓导致的肺栓塞。2. 动脉血栓爱堵心动脉血栓十分凶险，最常出现的部位是心脏血管，可导致冠心病。动脉血栓堵到人体主要的大血管——冠状动脉，导致组织器官没有血液供应，引发心梗或脑梗。3. 心脏血栓爱堵脑...
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2023
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说起骨质疏松，人们一般会简单地认为就是骨折了，不就是伤筋动骨 100 天嘛，休养一段时间就可以完全恢复了。而事实是由骨质疏松引发的骨折（最常见的髋关节骨折），导致近 1/3 的患者出现永久性残疾，以及 20% 患者会死亡。而发表于《柳叶刀》的一项研究也发现，骨量少甚至可能让全身感染风险“飙升”。骨量少，全身多处感染风险飙升骨质疏松是一种由多种原因引起的以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。表现为骨组织显微结构受损、骨矿成分和骨基质等比例不断减少、骨质变薄、骨小梁数量减少、骨脆性增加和骨折危险度升高等。健康的骨骼又硬又韧，其中，硬度由钙沉积的骨密度决定，韧度由蛋白质转化的胶原质决定。当骨骼中的钙质和胶原质流失，骨量就会逐渐减少，甚至被“掏空”。香港大学李嘉诚医学院和香港理工大学在《柳叶刀》上发表的一项研究发现，骨量减少和骨质疏松不仅容易诱发骨折，还会增加感染和败血症风险。研究显示：腰椎骨密度对治疗和激素变化等更敏感，全髋关节骨密度更能反映骨骼健康状况，骨密度下降导致感染可能和骨代谢有关，具体来说：● 成骨细胞分泌的一些物质可能参与免疫反应，有抑制细菌生长的作用；● 破骨细胞可能对免疫调节有负向作用，增加感染风险；● 当成骨细胞生成骨质的速度，慢于破骨细胞的破坏速度，就会造成骨质疏松。临床上，骨质疏松性骨折后的感染风险会增加，特别是髋部骨折导致患者...
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帕金森病（Parkinson’s disease，PD）是世界第二大中枢神经系统退行性疾病，仅次于阿尔茨海默病。据数据显示，我国现有帕金森病患者超过 270 万人，每年新发患者人数达 10 万人以上！今天4月11日是第27个“世界帕金森病日”，今年的主题是：“关注心理健康，全面全程管理”。那么到底什么是帕金森病？是不是手抖就是帕金森呢？今天就来聊一聊。01什么是帕金森？帕金森病是一种常见的中老年神经系统变性疾病。当然，也有很少一部分患者在青年，甚至少年时就会发病，我们称之为青少年型帕金森病。该病的主要病理改变为黑质致密部多巴胺能神经元进行性退变和路易小体形成，其主要生化改变为纹状体区多巴胺递质减少，多巴胺与乙酰胆碱递质失平衡。02帕金森的发病机制20世纪50年代，研究人员发现了多巴胺的重要性，且发现其在基底节的耗竭是理解帕金森的病理生理学和病理生物化学的关键。也就是说，帕金森病主要是由黑质多巴胺能神经元变性缺失，纹状体内多巴胺含量显著降低导致。相关研究表明，氧化应激、线粒体功能缺陷、蛋白质错误折叠和聚集、胶质细胞增生等在多巴胺能神经元变性死亡中起重要作用。01氧化应激活性氧的过度产生会导致氧化应激，氧化应激通过自由基损伤神经元，且特别容易影响黑质多巴胺能神经元。02线粒体功能障碍线粒体功能障碍、线粒体 DNA 突变、与线粒体相关的核 DNA 基因突变、以及与线粒体相关的突变蛋白的存...
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肠道微生物与肿瘤的恩恩怨怨由来已久。近几年来，有大量的研究表明，肠道菌群失调与结肠癌的发生发展有着密切联系。最新研究更是强有力的证明，肠道微生物和细胞应激反应是早期结肠癌发生的主要原因！01肠道菌群与肠道屏障在正常情况下，结直肠主要功能是吸收水分和电解质，形成、贮存和排泄粪便。而肠道菌群是寄居在人体肠道内的庞大、复杂的微生物群落，包括细菌、真菌及古生菌等，习惯上称为肠道菌群。肠道菌群正常生理功能①影响肠道正常结构和形态变化；②维持肠道屏障完整性和正常功能；③调节宿主肠道粘膜免疫反应；④参与调控细胞周期和基因状态；⑤编码各种代谢酶，影响宿主代谢等。肠道与多样化的肠道菌群生态系统共同进化，在一定程度上通过在宿主中形成强大的免疫系统，以促进宿主和肠道菌群互助共存。肠道为肠道菌群提供了赖以生存的内环境，而维持内环境平衡的关键是肠道上皮细胞，它们在宿主-肠道菌群交界面上形成单层物理屏障，称为肠道屏障。那么什么是肠道菌群失调呢？肠道菌群受人体内外环境的影响。肠道菌群与宿主在相互适应的过程中，肠道菌群、宿主和肠道微环境之间达到一种动态平衡。当外界环境因素发生变化时，肠道菌群也随之发生改变。肠道菌群失调主要表现为肠道微生物总体结构、种类的变化，有益菌减少和致病菌增加。肠道菌群失调常可导致人体全身/局部免疫功能受损，使得基因异常突变的癌细胞以免疫逃逸方式不能被宿主肠道免疫系统及时识别和清除。肠道屏障...
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