专栏
四月，以独有的温婉与明媚，轻启了一年的序章之四。春风不仅吹绿了江南岸，更在人的心田播撒下希望的种子。时间的笔触在这绚烂的季节里勾勒出一幅幅生机勃勃的画卷。我们以最诚挚的心情，向四月道一声：“你好”愿你在新的一月，不蹉跎，不虚度，不负春光，不负自己！
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2025年3月30日，上海新沪商联合会第五届第一次会员代表大会暨新沪商高质量发展大会在上海成功举行，会议以“焕新向未来”为主题，汇聚了来自上海各处的商会会员企业家精英。偲人医生医疗服务平台倾情助力本届大会成功举办，私人医生•健康定制，为中国企业家生命健康保驾护航，以焕新之势开启新篇章，以健康之姿奔赴新征程。新沪商企业家们以创新为驱动，不断引领行业发展，现已成为中国民营经济的重要力量。然而在瞬息万变的市场环境中，始终身处机遇与挑战第一线的他们，身体、心理双重健康压力也随之而来，企业家已经成为亚健康高危群体。偲人医生医疗服务平台为每一位VIP客户提供在线问诊、家庭医生、绿通陪诊、全球医疗转诊会诊、入院陪护、全球医养、康养、抗衰等服务。以高质量的医疗资源与专业服务，为企业家群体提供全面、个性化的健康管理方案，筑起健康防线，为中国企业家生命健康保驾护航。本次大会是上海新沪商联合会承上启下的重要会议，吸引了来自长三角及全国各地的优秀民营企业家代表参加。大会选举产生了新一届理事会核心班子，表决通过了多项重要议题，并邀请到多位顶尖经济学者、AI领域专家及知名企业家进行主题分享，为沪商企业的高质量发展提供了新思路。上海新沪商联合会自2008年成立以来，已发展成为汇聚众多优秀民营企业家的知名平台，现拥有包括复星国际、杉杉集团、致达集团等在内的众多优秀民营企业，遍及各行各业，市值超过2.5万亿。此次偲...
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在这个快速变化的时代，停滞不前就意味着被淘汰。技术迭代、行业变革、认知升级……世界不会因为任何人而停下脚步。成长，早已不是一种选择，而是一种生存的必需。01真正的成长，就是一次次对抗本能的过程这个时代，诱惑比任何时候都多，自律比任何时候都难。但越是容易放纵的时代，越需要对抗本能的能力。我们本能地追求“即时满足”，但成长需要“延迟满足”，我们本能地“逃避痛苦”，但成长恰恰藏在不适区——你害怕公开演讲，但硬着头皮上台，表达能力才会提升；你恐惧失败，但坚持尝试新领域，人生才有新可能；你讨厌枯燥的练习，但咬牙坚持，才能从“会”到“精通”。成长，从来不是“自然而然”发生的，而是一次次战胜本能的选择。当你开始对抗懒惰、恐惧、拖延，你才真正掌控了自己的人生。02成长的核心：走出舒适区，拥抱不适感成长的最大障碍，不是能力不足，而是对“舒适区”的依赖。 我们本能地害怕未知，害怕失败，害怕改变带来的不适感。于是，很多人宁愿在熟悉的痛苦里煎熬，也不愿尝试新的可能。但真正的成长，恰恰发生在“不舒服”的时候。肌肉在撕裂后变得更强，认知在挑战后变得更深，能力在突破后变得更高。 如果你总是做轻松的事，你就不会进步；如果你总是逃避困难，你就无法蜕变。如何主动走出舒适区？可以从“微挑战”开始——每天做一件让自己稍微紧张的事（比如公开演讲、主动社交）；每周学习一个陌生领域的知识（哪怕只是听一节课、读一本书）...
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