时光无界|著名心理咨询师夏东豪老师-【第五届国际新女性健康峰会】
日期:
2021-12-03
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26
心理健康是成长中重要议题,每一个人都渴望幸福,可在如今很多人都面临工作生活压力较大,情绪失控、焦虑、失眠,心理负担重等问题频发,在家庭、婚姻、情感等方面,也受到原生家庭、价值观不同等因素影响,幸福感严重丧失……

情绪的沮丧与焦虑是否让你感到无奈?
情感的困扰与冲突是否让你忧虑不堪?
婚姻的失败是否让你感到没有安全感?
你是否觉得为什么找一个好好爱我的人那么难?
Badila健康时尚频道“第五届国际新女性健康峰会论坛”,著名心理咨询师夏东豪老师带你走出情感的伤痛,情绪的低谷,修炼爱的能力,收获幸福的人生。
美地港医疗情感与心理学科,著名心理咨询师夏东豪老师解惑家庭婚恋与情感问题,重塑婚姻的美好关系。情绪管理、提升夫妻、亲子关系等等,您的私人心理咨询专家,为您幸福人生护航。
现在很多人强调情商,但不论在职场上还是生活情感上的成功与感情的幸福、个人的自在感,更重要的是逆商。什么叫逆商?即面对逆境承受挫折、超越困难的能力,或许你很会爱人,但你也可能很容易受伤,所以,逆商是我们一辈子需要学习的功课。
夏东豪老师结合自身经历以及大量案例, 围绕幸福的关键、逆商精神、情绪管理等方面内容,为大家带来一场沉浸式互动式课程《情绪逆商 自我管理》。

“情绪逆商 自我管理”
每个人在抗压方面以及人际交往方面都存在很多误区,不良的方式方法导致不良的情绪,不良情绪又影响了正常的工作生活和情感关系。如何安抚个人情绪,让大家明白了情商、爱商和逆商在实际工作和生活中的重要性。
一个人能创造出的和谐亲密关系的能力,和他的爱的逆商成正比。愤怒、咆哮、怀疑、控制等都是爱的逆商较低的表现,这种方式只会破坏幸福。
在著名心理咨询师夏东豪老师及其心理咨询导师团队讲座解析后,知晓让内心充盈的方法,让大家以更积极、健康、向上的心态运用到工作与生活中,以获得更多的幸福感和充实感。
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