时光无界|著名心理咨询师夏东豪老师-【第五届国际新女性健康峰会】
日期:
2021-12-03
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33
心理健康是成长中重要议题,每一个人都渴望幸福,可在如今很多人都面临工作生活压力较大,情绪失控、焦虑、失眠,心理负担重等问题频发,在家庭、婚姻、情感等方面,也受到原生家庭、价值观不同等因素影响,幸福感严重丧失……

情绪的沮丧与焦虑是否让你感到无奈?
情感的困扰与冲突是否让你忧虑不堪?
婚姻的失败是否让你感到没有安全感?
你是否觉得为什么找一个好好爱我的人那么难?
Badila健康时尚频道“第五届国际新女性健康峰会论坛”,著名心理咨询师夏东豪老师带你走出情感的伤痛,情绪的低谷,修炼爱的能力,收获幸福的人生。
美地港医疗情感与心理学科,著名心理咨询师夏东豪老师解惑家庭婚恋与情感问题,重塑婚姻的美好关系。情绪管理、提升夫妻、亲子关系等等,您的私人心理咨询专家,为您幸福人生护航。
现在很多人强调情商,但不论在职场上还是生活情感上的成功与感情的幸福、个人的自在感,更重要的是逆商。什么叫逆商?即面对逆境承受挫折、超越困难的能力,或许你很会爱人,但你也可能很容易受伤,所以,逆商是我们一辈子需要学习的功课。
夏东豪老师结合自身经历以及大量案例, 围绕幸福的关键、逆商精神、情绪管理等方面内容,为大家带来一场沉浸式互动式课程《情绪逆商 自我管理》。

“情绪逆商 自我管理”
每个人在抗压方面以及人际交往方面都存在很多误区,不良的方式方法导致不良的情绪,不良情绪又影响了正常的工作生活和情感关系。如何安抚个人情绪,让大家明白了情商、爱商和逆商在实际工作和生活中的重要性。
一个人能创造出的和谐亲密关系的能力,和他的爱的逆商成正比。愤怒、咆哮、怀疑、控制等都是爱的逆商较低的表现,这种方式只会破坏幸福。
在著名心理咨询师夏东豪老师及其心理咨询导师团队讲座解析后,知晓让内心充盈的方法,让大家以更积极、健康、向上的心态运用到工作与生活中,以获得更多的幸福感和充实感。
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生存法则(一):——工作无借口引言:借口是成长的天花板,责任是卓越的地基在构建了完整的价值观体系与行为导向之后,我们必须直面商业世界中最残酷也最真实的法则——生存法则。这并非危言耸听,而是对企业生命规律的清醒认知。生存法则之首,即是 “工作无借口”。这不仅仅是一条纪律要求,更是每一位葆蒂兰人必须具备的底层思维模式和生存态度。我们深知:在健康与美的庄严事业中,客户托付的是身体与信任,市场检验的是结果与价值。任何借口——无论它听起来多么合理——在事实与结果面前,都苍白无力,且会侵蚀信任、瓦解团队、窒息成长。在葆蒂兰,我们不允许借口存在,因为它与我们“为爱而生”的使命、“与美同行”的承诺、及迈向120年企业的雄心,根本对立。1为何“工作无借口”是生存第一法则?借口,是对客户信任的背叛· 健康事业不容“理由”: 当一位客户因我们的方案而满怀期待时,她需要的不是一个“因为某某原因...
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四大导向(四)——以结果为导向:让价值清晰可见引言:结果是价值的最终刻度在确立了市场、客户、荣誉三大导向之后,我们必须明确衡量一切努力与方向的终极标尺——结果。以结果为导向,并非功利主义,而是对“创造真实价值”这一商业本质的深刻尊重与严肃承诺。它要求我们的所有热忱、智慧与行动,最终都必须凝结为可感知、可衡量、可交付的价值成果。在葆蒂兰,我们坚信:美好的愿景与使命,必须通过实实在在的结果来兑现;伟大的文化与价值观,必须在卓越的成果中得以彰显。结果,是我们对客户承诺的答卷,是对团队付出的回响,更是对“为爱而生,与美同行”这一使命最有力的实践。01核心原则一:定义清晰,衡量精准——对准价值的靶心模糊的目标无法产生清晰的结果。以结果为导向,始于对“何为真正结果”的精准定义。01· 为何必须清晰定义:1、凝聚共识,力出一孔: 清晰、共识的目标,能将分散的努力汇聚到创造核心价值的主航道上,避...
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四大导向(三):——以荣誉为导向:用尊严铸就品牌丰碑引言:荣誉,是最高阶的内心秩序在确立了以市场为导航、以客户为中心的战略导向后,我们必须向内探寻驱动组织持续卓越的深层动力——这便是以荣誉为导向。荣誉,绝非虚荣与浮名,而是一个组织与其成员对自身价值、品格与贡献的庄严定义与集体敬畏。它源于外在认可,但根植于内在确信。在葆蒂兰,我们坚信:真正的荣誉感,是我们对“为爱而生”使命的最高致敬,是对“与美同行”旅程的尊严捍卫,是驱动我们穿越百年征途的永恒心火。我们追求的荣誉,具体体现为三个不可动摇的坚守:维护葆蒂兰品牌商誉、维护葆蒂兰人正直品格、维护葆蒂兰人奋斗精神。1核心守护一:维护葆蒂兰品牌商誉——视品牌为生命品牌商誉,是客户与伙伴用信任为我们浇筑的无形丰碑,是我们最珍贵的集体资产。 为何它是生命的延伸:1、商誉即承诺: “葆蒂兰”三个字,向外界承诺的是专业、安全、有效与真诚。每一次服务...
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四大导向(二):以客户为导向:从交易到托付的生命关系引言:所有商业的终点,都是人心在明确了“以市场为导向”让我们看清战场全局与竞争坐标之后,我们必须将目光聚焦到这场战争中最核心、最根本的单元——客户。市场由无数具体的客户组成,但赢得市场,本质上是赢得每一个具体客户的信任与选择。因此,我们确立“四大导向”的第二支柱:以客户为导向。这标志着我们的思维与行动,从关注宏观的“战场”,深入到微观的“人心”;从追求份额与数据,升维到经营信任与托付。我们坚信:客户不是我们工作的打扰者,而是我们工作的目的;不是冰冷的“资源”,而是我们所有价值得以成立的最终证明。在葆蒂兰,一切商业活动的最高准则是——以客户为中心,以终为始。核心原则一:客户是我们所有价值的终极裁判任何产品、服务或模式的价值,不由我们内部定义,而由客户的体验与选择最终裁决。· 为何这是根本逻辑:1、 价值的主观性: 价值的本质是客户...