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我们有很多吃素的理由,但是对有些人来说,放弃肉食并非是一件很容易的事。有些人还很喜欢肉的味道,有些人则是“腹中无肉饿得慌”,这都是因为我们从小就吃肉,在感官和生理上已经习惯了肉食,一时间无法摆脱。尽管如此,我们还是有很多克服的办法,只要有决心,试一试,也许就能成功,毕竟吃素没有戒烟那样难。刚开始吃素食的“替代”原则 放弃肉食的一个最重要的原则就是“替代”,顾名思义就是,在开始吃素的时候,要多吃一些类似肉食的素食替代品,这里所说的替代有两种含义,一是外观和味道上的替代,我们称之为“外在”替代,二是营养上的替代,我们称之为“内在”的替代。例如,可以经常买一些传统的仿荤素菜来代替肉食,如素鸡、素鸭、素火腿、斋肠、素什锦、罗汉菜等,以假乱真,偷梁换柱,先让您暂时忘掉肉食,这是所谓的外在替代。 由于放弃肉食后,一些以前从肉食中获取的营养素,要转而从素食中获取,因此需要适当调整素食种类以满足身体对于某些营养的需要。特别是肠胃吸收功能不好的人,吃素以后,可能会有缺乏某些营养素的感觉。因为以前习惯了从肉食中获取某些营养素,而现在要从素食中获取,需要一个转变过程。所以要懂得如何在素食中寻求替代,这是所谓的内在替代。 另外,有些人由于长期吃高脂肪的肉食,习惯于胃排空时间较长,而素食相对来说胃排空较快,所以突然吃素以后,会经常有“饿”的感觉,这种情况可以在膳食中适当增加植物...
发布时间: 2018 - 01 - 04
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12月16、17日,葆蒂兰国际集团《爱·诊所-幸福私董会》携手上海和平饭店与罗斯福公馆联合举办了高端客户“情迷夜上海,爱在罗斯福”主题回馈活动。盛装出席只为遇见你葆蒂兰国际副总裁王妍女士罗斯福公馆总监Jacky Mao先生女性私密抗衰老教授邓小倩女士大咖齐聚 共享盛会AcIc国际注册气质美学讲师李彦蓉女士国际性学教授CHOI SEHYEOK先生国际资深翻译Hellen女士荷尔蒙启蒙天使小樱桃baby零距离互动唤醒正能量Aclc国际讲师李彦蓉女士现场讲解《魅力女神气质美学》并练习了舞蹈。催世赫老师进行“性与心”、“性福恋歌”主题分享。现场与嘉宾近距离交流两性知识与婚姻幸福的“关键法则”。体验百年外滩罗斯福的亚洲最佳餐厅的晚餐华灯初上 精彩绽放尽享“爱诊所·幸福私董会”浪漫氛围,尊贵体验!本届《情迷夜上海.爱在罗斯福》葆蒂兰国际爱诊所名媛私享会圆满落幕。愿这场美丽与性感的盛筵成为您生活中一段美妙绝伦的体验!
发布时间: 2017 - 12 - 19
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新加坡的医院使用机器人团队来进行药物分配,以缓解药剂师的工作量及患者等待的时间。2017年,人工智能(AI)给我们带来了很多的惊喜。围棋场上人工智能战胜了人类大脑,我们知道,AI的未来远远不止于此。其中一个将会受到很大影响的领域就是医疗和保健,因为在这个领域的技术将直接影响到全球无数人的健康。这里我们列举了5项在2018年有望被AI变革的健康相关产业:1、临床决策支持病历记录、实验结果和处方的历史,其中很多都是手写的,因而对医生来说,分析病人的记录往往需要耗费大量的时间。IBM和克利夫兰诊所的勒纳医学学院(Cleveland Clinic Lerner College of Medicine)的目标是通过建立“沃森”路径将这个难题转化为优势,利用人工智能在医生、数据和医疗记录之间建立更自然的互动,以提供更快更准确的诊断。例如,人工智能解决方案可以分析大量的电子医疗记录(EMR)数据,利用临床指南实时进行更有效和准确的诊断,包括指出那些可能被忽视的精确条件。2、医学成像CT在1972年问世,它给医生们提供了一种新的方法,可以深入研究我们的身体和大脑的工作原理。它的发明者获得了1979年诺贝尔医学奖。从那以后,CT和其他像MRIs这样的成像在临床上的使用出现了持续的增涨,这意味着放射科医生在工作中面临着大量的扫描和分析。然而,放射学家的数量已经趋于稳定。这对于成像的应用造成了严重的瓶颈...
发布时间: 2017 - 12 - 18
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12月14日,工信部印发《促进新一代人工智能产业发展三年行动计划(2018-2020 年)》(以下简称计划),对未来人工智能的发展做出了多项具体的规划,包含医疗、自动驾驶、核心技术等。《计划》提出,力争到 2020 年,一系列人工智能标志性产品取得重要突破,在若干重点领域形成国际竞争优势,人工智能和实体经济融合进一步深化,产业发展环境进一步优化,具体来讲,包括智能网联汽车技术水平大幅提升,智能服务机器人实现规模化应用,智能无人机等产品具有较强全球竞争力,医疗影像辅助诊断系统等扩大临床应用,视频图像识别、智能语音、智能翻译等产品达到国际先进水平等。其中提到的医疗影像辅助诊断系统和与医疗相关的职能服务机器人,《计划》也分别提出了目标。对于现在热门的医疗影像辅助诊断系统,《计划》要求,推动医学影像数据采集标准化与规范化,支持脑、肺、眼、骨、心脑血管、乳腺等典型疾病领域的医学影像辅助诊断技术研发,加快医疗影像辅助诊断系统的产品化及临床辅助应用。到2020年,国内先进的多模态医学影像辅助诊断系统对以上典型疾病的检出率超过 95%,假阴性率低于 1%,假阳性率低于 5%。由此,有业内人士表示,检出率、假阴性率、假阳性率将成为医学影像设备公司的研发重点。对于智能服务机器人,《计划》明确,支持智能交互、智能操作、多机协作等关键技术研发,提升清洁、老年陪护、康复、助残、儿童教育等家庭服务机器人的智能...
发布时间: 2017 - 12 - 18
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