心理健康是成长中重要议题，每一个人都渴望幸福，可在如今很多人都面临工作生活压力较大，情绪失控、焦虑、失眠，心理负担重等问题频发，在家庭、婚姻、情感等方面，也受到原生家庭、价值观不同等因素影响，幸福感严重丧失……
情绪的沮丧与焦虑是否让你感到无奈？
情感的困扰与冲突是否让你忧虑不堪？
婚姻的失败是否让你感到没有安全感？
你是否觉得为什么找一个好好爱我的人那么难？
Badila健康时尚频道“第五届国际新女性健康峰会论坛”，著名心理咨询师夏东豪老师带你走出情感的伤痛，情绪的低谷，修炼爱的能力，收获幸福的人生。
美地港医疗情感与心理学科，著名心理咨询师夏东豪老师解惑家庭婚恋与情感问题，重塑婚姻的美好关系。情绪管理、提升夫妻、亲子关系等等，您的私人心理咨询专家，为您幸福人生护航。
现在很多人强调情商，但不论在职场上还是生活情感上的成功与感情的幸福、个人的自在感，更重要的是逆商。什么叫逆商？即面对逆境承受挫折、超越困难的能力，或许你很会爱人，但你也可能很容易受伤，所以，逆商是我们一辈子需要学习的功课。
夏东豪老师结合自身经历以及大量案例, 围绕幸福的关键、逆商精神、情绪管理等方面内容，为大家带来一场沉浸式互动式课程《情绪逆商 自我管理》。
“情绪逆商 自我管理”
每个人在抗压方面以及人际交往方面都存在很多误区，不良的方式方法导致不良的情绪，不良情绪又影响了正常的工作生活和情感关系。如何安抚个人情绪，让大家明白了情商、爱商和逆商在实际工作和生活中的重要性。
一个人能创造出的和谐亲密关系的能力，和他的爱的逆商成正比。愤怒、咆哮、怀疑、控制等都是爱的逆商较低的表现，这种方式只会破坏幸福。
在著名心理咨询师夏东豪老师及其心理咨询导师团队讲座解析后，知晓让内心充盈的方法，让大家以更积极、健康、向上的心态运用到工作与生活中，以获得更多的幸福感和充实感。