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这3个极易忽视的症状,暗示血管正悄悄“长斑变硬”!

日期: 2023-05-29
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生活中,夸人身体健康时,会说他“身体硬朗”;形容两人关系好时,会说咱俩“关系硬”;硬汉、硬核、硬气……也多是用于赞人“很厉害”“很彪悍”“很有骨气”。


可在有些地方,“硬”却并非是一件好事。嘴硬惹人嫌,血管硬了则可能要人命。


那么好好的,血管为啥会变硬呢?



01




3亿中国人

都逃不过这个病







血管病,是肆虐中国的“第一杀手”。


根据《国家心血管健康与疾病报告(2021)》显示,中国心血管病患人数已高达3.3亿, 心血管病的死亡占居民疾病死亡构成 40% 以上。


这相当于,每5例死亡中,就有2例死于心血管病,比癌症和其他疾病都要高。


而要命的心血管病,如脑卒中、冠心病等,或多或少都跟血管硬化有关。




这3个极易忽视的症状,暗示血管正悄悄“长斑变硬”!




好好的血管,怎么就“硬”了?




这事其实跟我们熟悉的一种营养物质——脂质(包括脂肪、磷脂、固醇)有关。


每个人的体内都有一个密集的“公路交通网络”,那就是动静脉血管。




这3个极易忽视的症状,暗示血管正悄悄“长斑变硬”!


上面每天都有很多“货车司机”(红细胞、血小板、白细胞、水、脂肪等)在来来回回地“拉货”:运送氧气、派送营养和能量包裹、清除代谢废物等。


在我们刚刚出生时,血管内壁是十分光滑且富有弹性的,就像新建的高速公路一样,可以让运货车加足马力快速通过,1分钟便能跑遍全身。


但随着岁月流逝,血管老化,平整的路面会产生坑洞。




这3个极易忽视的症状,暗示血管正悄悄“长斑变硬”!




这就给了血管里那些“无家可归”的游离脂质在此“安营扎寨”的机会,即脂质沉积。


当越来越多的脂肪、胆固醇钻进血管内壁堆积起来,就会形成“鼓包”结构。


这时免疫系统看不过去了,派白细胞来清理“违章建筑”。


若脂肪沉积的速度过快,白细胞会被“累死”,死去的白细胞尸体和沉积的脂类堆积在一起,形成了更大更硬的斑块。




这3个极易忽视的症状,暗示血管正悄悄“长斑变硬”!


当血管上附着了太多脂质,管壁变厚,弹性下降,管腔变窄,这便是血管硬化了。


就像人老了,会慢慢长皱纹、长白头发一样,血管硬化也是无法避免的。





02




血管“硬”了

身体会发生哪些变化







1

头痛头晕,疲惫嗜睡——脑血管正变硬




脑动脉血管硬化病情发展到一定程度时,血液无法正常在大脑各区域正常流通,氧气的供给跟不上消耗,人会出现明显的头晕头痛,而且发作往往比较突然、剧烈。


脑供血不足还会使人时常处在一种昏昏欲睡的状态,白天不管睡多久都会精神萎靡,经常是哈欠不断、流口水甚至健忘。




这3个极易忽视的症状,暗示血管正悄悄“长斑变硬”!


2

胸口疼、气喘气虚——心血管粥样硬化




冠心病想必大家或多或少都听过,那你知道冠心病的全称是什么吗?


答案就是——冠状动脉粥样硬化性心脏病。


这么一看,知道了吧,冠心病就是典型的血管硬化类疾病。


若你经常出现胸闷、胸痛、气短、气喘等情况,尤其是在运动后或情绪激动时,严重的甚至有剧烈的心绞痛,且久久不能缓解,那就是要小心了,可能是“冠心病急性心肌梗死”的征兆。




这3个极易忽视的症状,暗示血管正悄悄“长斑变硬”!




3

间歇性跛行、腿脚发凉——下肢血管硬化




如果原来走路几公里都没事,现在刚走几百米腿就疼得厉害,停下来休息会疼痛又缓解了,千万别以为这是“人老了”的正常表现,这种情况很可能是在提醒你下肢出现了动脉硬化闭塞症!


除此之外,还有一些症状可能暗示腿部血管出现了问题:


 经常觉得腿脚冰凉或两条腿温度不一样,冬春季节或夜里情况尤为严重;


● 腿部苍白;


 下肢丧失感觉,甚至出现腿不能动。




这些情况都是急性下肢缺血的表现,建议及早检查,防止因完全阻塞造成肢体坏死而截肢。




这3个极易忽视的症状,暗示血管正悄悄“长斑变硬”!




血管健康,对身体健康至关重要。今天,你多爱血管一些;明天,你就能在身体上少点遭罪。


别等到住院才懊悔,别等到年老才惋惜。照顾好血管,打理好健康,才是人生最大的财富。



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